Sehr oft ist emotionaler Stress für eine Leistungsminderung im Wettkampf verantwortlich.

"Mentales Training" ist hier eine wirksame Strategie, um diesem Problem entgegen zu wirken. Aber wie immer im Leben ist auch hier der Erfolg nur durch regelmäßiges Training möglich. In unseren Mentaltrainingsseminaren geben wir den Teilnehmern Techniken an die Hand, die sie vor, während und nach dem Wettkampf wirksam einsetzen können.

Im Einführungsseminar (neuer Termin wird rechtzeitig bekanntgegeben) konzentrieren wir uns primär auf die Beseitigung von Selbstzweifeln, so dass der Schütze einen Wettkampf selbstbewusster durchstehen kann.

Im Aufbauseminar (Termin: 10.–13.11.2016) setzen wir dann Biofeedback-Techniken ein, um Gefühle und Emotionen sichtbar zu machen und durch mentale Techniken den Teilnehmer in eine körperlich-geistige Ausgeglichenheit (Koheränz) zu bringen.